Alcohol
Alcoholproblemen
Veel mensen drinken wel eens een glas wijn of een biertje en hebben er plezier in. De risico’s van alcoholgebruik zijn bekend en de meeste mensen komen niet in de problemen. Maar door steeds vaker en steeds meer te drinken is het mogelijk afhankelijk te worden van alcohol.
Vrouwen kunnen minder goed tegen alcohol dan mannen. Daarom wordt er een onderscheid gemaakt tussen mannen en vrouwen wanneer er gesproken wordt over overmatig alcoholgebruik. Er is sprake van overmatig alcoholgebruik als:
- mannen meer dan 2 glazen per dag drinken
- vrouwen meer dan 1 glas per dag drinken.
Als het drinken van alcohol samen gaat met allerlei lichamelijke, psychische en sociale problemen spreek je van een drankprobleem.
Er is sprake van alcoholverslaving als:
- er steeds meer nodig is van een bepaald middel om hetzelfde effect te bereiken.
- er onthoudingsverschijnselen zijn, zoals zweten, trillen, onrust en in paniek raken als je niet gebruikt.
- het middel gebruikt wordt om onthoudingsverschijnselen te voorkomen.
Enkele signalen om alcoholproblemen te herkennen zijn:
- lichamelijke problemen
- onthoudingsverschijnselen (zoals trillende handen of transpireren)
- sociale problemen (zoals verzuim op het werk of ruzie met gezinsleden)
- drinken om van stemming te veranderen
- niet genoeg hebben aan één of twee drankjes
- mislukte pogingen om te stoppen
Herken je jezelf hierin en zoek je hulp voor je drankproblemen? Meld je hier dan aan voor een internetbehandeling bij Webzorg.
